코로나 증상 순서 코로나 증상 발현시기 코로나 증상 목아픔

코로나19에 감염될 경우 무증상인 경우도 있지만 증상이 나타나면 어떤 단계로 진행되는지 알아둘 필요가 있습니다.

코로나 증상 순서, 코로나 증상 발현시기, 코로나 증상 목아픔에 대해 알아봤습니다.

 

코로나 증상 순서 코로나 증상 발현시기 코로나 증상 목아픔

코로나 증상에 대해 자세히 안내되어 있는 글을 전달받았는데, 보건 전문가들이 준비한 내용이라고 하니 참고하길 바랍니다.

1단계 : 감염 후 3일째부터 증상이 나타남(바이러스 증상)

◉ 신체 통증

◉ 눈의 통증

◉ 두통

◉ 구토

◉ 설사

◉ 콧물 또는 코 막힘

◉ 부패

◉ 불타는 눈

◉ 배뇨시 화상

◉ 열이 나는 느낌

◉ 목 긁힘 (인후염)

➙ 증상의 일수를 1일, 2일, 3일 세는 것이 매우 중요합니다.

 

◉ 열이 나기 전에 행동해야 합니다.

◉ 물, 특히 정수된 물을 많이 마시는 것이 매우 중요합니다. 목을 건조하게 유지하고 폐를 깨끗하게 하기 위해 물을 많이 마시세요.

2단계 : 4일에서 8일까지, 염증성

◉ 미각 및 / 또는 후각 상실

◉ 최소한의 노력으로 피곤함

◉ 흉통 (늑골)

◉ 가슴의 압박감

◉ 허리 통증 (신장 부위)

➙ 바이러스는 신경 종말을 공격합니다.

 

◉ 피로와 숨가쁨의 차이

• 공기 부족은 사람이 아무 노력도 하지 않고 앉아 있어도 숨이 차는 경우입니다.

• 피로는 사람이 단순한 일을 하기 위해 움직이고 피곤함을 느끼는 것입니다.

➙ 수분과 비타민C가 많이 필요합니다. 코로나19는 산소와 결합하므로 혈액의 질이 나빠지고 산소가 적어집니다.

3 단계 : 치유

◉ 9일째에 치유 단계가 시작되며 14일(회복기)까지 지속될 수 있습니다.

◉ 치료를 미루지 마십시오. 빠를수록 좋습니다.

➙ 이러한 권장 사항을 유지하는 것이 더 낫습니다. 예방을 위한 노력은 결코 많은 게 아닙니다.

• 15 ~ 20분 동안 햇볕에 앉아

• 최소한 7 ~ 8시간 동안 쉬고 수면을 취하십시오.

• 하루에 1.5리터의 물을 마십니다.

• 모든 음식은 뜨거워야 합니다(차갑지 않음).

➙ 코로나 바이러스의 pH 범위는 5.5 ~ 8.5입니다.

 

바이러스를 제거하는 알칼리성 식품 섭취

바이러스를 제거하기위해 해야할 일은 바이러스의 산성 수준보다 더 높은 알칼리성 식품을 섭취하는 것입니다.

◉ 바나나, 녹색 레몬 : 9.9 pH

◉ 노란색 레몬 : 8.2 pH

◉ 아보카도 : 15.6 pH

◉ 마늘 : 13.2 pH

◉ 망고 : pH 8.7

◉ 귤 : 8.5 pH

◉ 파인애플 : 12.7 pH

◉ 물냉이 : 22.7 pH

◉ 오렌지 : 9.2 pH

 

Covid-19에 걸렸는지 어떻게 알 수 있습니까?!

◉ 목이 가렵다

◉ 목 건조

◉ 마른 기침

◉ 고온

◉ 호흡 곤란

◉ 냄새와 맛의 상실

 

코로나 증상 순서, 코로나 증상 발현시기, 코로나 증상 목아픔에 대한 내용을 알아봤습니다. 코로나 예방 및 증상 확인에 도움이 되셨길 바랍니다.